Салат из капусты со свеклой и морковью рецепт

Витаминный заряд — салат из капусты, моркови и свеклы. Весной, когда организм уже истосковался по витаминам, да и в любое другое время года, лёгкий и быстрый в приготовлении салат из свежей капусты, свеклы и моркови — придаст бодрости и обеспечит поставку полезных веществ всем органам тела. Салат, в составе которого есть свекла — природный очиститель, и капуста — источник аскорбиновой кислоты, поможет бороться с различными недомоганиями, связанными со сниженным иммунитетом и зашлакованностью. Свекла поможет в очищении кишечника от бактерий и токсинов, очень полезна беременным женщинам, людям, страдающим гипертонией, ожирением, атеросклерозом, оказывает противовоспалительное действие, препятствует развитию малокровия.

Рецепт: Салат закусочный со свеклой, морковью, чесноком и капустой - С чесноком

Автор: Полина, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Очень вкусный, витаминный салат из свежих моркови, капусты и свеклы - замечательное блюдо к обеду или ужину. Такой салатик можно быстро приготовить и подать с мясом, рыбой, кашами или же предложить его, как самостоятельное блюдо, в качестве закуски. Морковь и свеклу очистить, помыть и натереть на терке для корейской моркови или же на обычной крупной терке, добавить овощи к капусте. Сюда же добавить репчатый лук, нарезанный тоненькими полукольцами, и измельченный чеснок. Влить в овощной салат растительное масло, посолить и поперчить по вкусу, добавить сахар и уксус.

• Салат из капусты со свеклой и морковью, пошаговый рецепт с фото на ккал
• Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Салат с морковью, капустой и свеклой
• В Вашем браузере отключена поддержка JavaScript! Для корректной работы Вам необходимо включить поддержку JavaScript.
• Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero.
• Салат с капустой, морковью и свеклой - калорийность, состав, описание - don-granit.ru
• Очищенную отварную свеклу и сырую морковь нарезают соломкой и смешивают с белокочанной капустой, прогретой с лимонной кислотой.
• По способу приготовления этот салат очень похож на " Осенний мотив ", рецепт которого я уже приводила. Маринад, используемый в обоих случаях, готовится совершенно одинаково, но вот овощи, из которых состоят эти салаты, разные.
• Отличный рецепт приготовления маринованного салата из овощей, который точно понравится и приятно удивит своим замечательным вкусом! Высыпаем в сотейник 2 ст.
• Салат маринованный из капусты и свеклы :: Готовим вместе!
• Пищевая ценность блюда «Салат с капустой, морковью и свеклой» на грамм :.
• Салат из свежих тертых овощей - вариант легкого детокса.
• Закуска для Генерального Секретаря. Молва утверждает, что закуска эта была ну просто самой любимой закуской незабвенного Леонида Ильича.

Салат из капусты, свеклы и моркови. Пошаговый рецепт с фото

Азбука огородника. Простой и вкусный салат из свеклы, моркови и квашеной капусты. Свекла — полезный и вкусный овощ, из которого можно приготовить массу разных блюд. Чаще всего ее используют для салатов. Самый популярный среди них — это винегрет. Можно поэкспериментировать и исключить из перечня компонентов картошку и соленые огурцы.

Похожие статьи

• Свеча салат рецепт
• Мясо тушеное с морковью рецепт
• Рецепт салат мимоза с мясом
• Утка в духовке с капустой рецепт в рукаве