Диета Дюкана: принципы и особенности
Если остались вопросы, задавай его в комментарии, отвечаю всем! С этим средством можно похудеть до истощения! Чтобы возрастной жир ушел за 3 дня, пейте настой из Столетовых Институт физической культуры и спорта. Сертифицированный инструктор WGC. Почему я пишу для вас.
Что надо знать о диете Дюкана: научные факты о рисках и пользе
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Диета Дюкана делится на 4 основных этапа или фазы. Первая, основная и важная фаза называется «Атака». Главным ее принципом является употребление продуктов с высоком содержанием белка.
Диета дюкана атака меню
Пьер Дюкан работал над своей системой несколько десятилетий, постоянно ее совершенствуя. В году он опубликовал книгу «Я не умею худеть», которая сразу же стала бестселлером, переведена на десятки языков и издается в сорока странах мира. Диету Дюкана нередко называют кетогенной диетой. Принцип ее заключается в том, что из рациона исключены углеводы, поэтому человеческий организм вынужден расходовать запасы накопленного жира, извлекая из них энергию.
