Как приготовить рыбу в духовке: 7 рецептов, которые не подведут
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Подготовьте все ингредиенты для запекания рыбы по-французски в духовке с помидорами.
Одно из любимых моих рыбных блюд. Рыбка под таким соусом получается неизменно мягкой, очень ароматной и с хрустящей корочкой сверху. К тому же еще и полезной, ведь все мы знаем, что запекать гораздо полезнее, чем жарить. Да и помидоры - один из немногих овощей, который не теряет своих полезных свойств даже при тепловой обработке. Приправы можно использовать любые на Ваш вкус, мне нравятся Прованские травы.
Рыба в духовке — это отличный выбор, если вы хотите приготовить вкусный обед или ужин и при этом не потратить много времени и сил. Рецепты приготовления рыбы в духовке — это самая настоящая палочка-выручалочка! Аппетитная и сочная, понятная и доступная, рыба в духовке по вкусу и по карману начинающим и опытным хозяйкам. Ко всему прочему, рыба в духовке — это низкокалорийное и питательное блюдо, прекрасная замена мясным продуктам и полуфабрикатам. Диетологи считают, что для разнообразного, полезного и правильного питания обязательно нужно есть рыбу, и не по четвергам, а гораздо чаще — два, а то и три раза в неделю. Рыбные блюда содержат немного калорий при условии, что рыбу готовили не в жирном соусе и не жарили на масле , а также являются поставщиком множества витаминов, микро- и макроэлементов.
