Вкусно и на ужин и на перекус. Конвертики с тунцом
К завтраку, для быстрого перекуса или для пикника можно приготовить конвертики из лаваша с начинкой из консервированного тунца и варёных яиц. Сформированную закуску перед подачей нужно обжарить в яичном кляре на сковороде. Конвертики из лаваша с тунцом и яйцом получаются очень вкусными, аппетитными, с хрустящей корочкой. Просто и сытно, попробуйте!
Отварить рис до готовности. Обжарить на сковороде мелко нарезанный лук на небольшом количестве масла. Смешать тунца если он кусковой, размять вилкой , отварной рис, пассированный лук. Солить не обязательно так как тунец солёный, перчим. Слегка раскатать пласт слоёного теста, порезать его пополам на 2 прямоугольника. Разрезать на полоски как показано на фото.
- Рецепт блюда Японские онигири (конверты с рисом и тунцом) по шагам с фото и временем приготовления
- Автор: Вера Кириленко, читатель и автор Food.
- Ингредиенты : Тесто слоёное дрожжевое - г Тунец в масле - 1 банка Рис - 70 г Яйцо - 1 шт.
- Просто, быстро, необычно — с такой установкой Василий Емельяненко, как правило, готовит рецепты для съёмок.
- Вкусно и на ужин и на перекус. Конвертики с тунцом | Рецепты ПП - худеем вкусно! | Дзен
- Идеальный продукт для тех, кто выбирает сочетание пользы и качества. В нем всего лишь три ингредиента: тунец, вода и щепотка морской соли.
- Единственный минус слоеной выпечки — она невероятно быстро заканчивается и всегда хочется еще.
- Время подготовки: 10 мин. Время приготовления: 20 мин.
Попробуйте приготовить конвертики из лаваша с тунцом. Конвертики получаются очень сытными, вкусными и отлично подойдут как закуска или небольшой лёгкий перекус. Для начинки, вы можете взять вашу любимую консервированную рыбу. Готовятся они легко и просто.
