как сделать своими руками - блокнот / Личный дне
Несмотря на то, что дневник спортсмена для детей в нашей стране не является популярным, именно он может помочь вам и вашему ребенку следить за успехами и достижениями. Но цель такого журнала заключается не только в составлении отчетности, он также позволяет мотивировать ребенка на новые достижения, развивать самосознание, ответственность и выявлять индивидуальные особенности малыша. В этой статье мы разберемся, что такое спортивный дневник, как его составить и вести, а также познакомимся со специализированными сервисами для его ведения. Опытные тренеры знают, что у каждого спортсмена есть индивидуальные особенности, которые влияют на уровень выносливости, энергии, скорость реакции и тд.
Приветствую всех на канале! Сейчас в период карантина, мы стали чаще мыть руки и использовать дезенфицирующие средства, да и в сменный зимне-весенний период, наши руки плачут от сухости, просят нежный уход за ними. Делюсь своим чек-листом по уходу за руками. Не забывайте, что наши руки - это паспорт на возраст. А вы, как ухаживаете за своими руками? Поделитесь, пожалуйста, своими секретами в комментариях.
Шьем обложку для дневника или скетчбука. Демиарт Поиск Новые сообщения. Создание обложки для личного дневника. Issey Miyake 20 Марта , Возраст: 34 Регистрация:
